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Sportifs/Sportives

Dans le sport, quatre piliers sont fondamentaux pour la performance : la technique, la tactique, le physique et le mental : Quel est celui que vous travaillez le moins ?
Venez travailler votre mental pour agir sur vos performances

Entreprises

Si vous souhaitez emmener votre entreprise vers les sommets, votre mental et celui de vos collaborateurs sera un élément clé.
Contactez-moi afin d’avoir des informations sur la préparation mentale en entreprise.

Étudiant(e)s

Vous êtes étudiant et vous voulez travaillez votre mental : c’est possible !
De nombreuses personnes ne savent pas gérer leur stress : sommeil perturbé, accélération du rythme cardiaque, perte de ses moyens, apprenez à mieux gérer votre stress et vos émotions.

Pourquoi choisir M’PERF ?

Un travail basé sur la performance et la connaissance de soi…

Dans la vie de tous les jours comme dans les pratiques physiques, plus nous essayons de rechercher des performances, moins nous prenons en compte notre bien-être.
Vous pensez aussi que la connaissance de soi est importante pour la performance?
Alors contactez M’Perf pour améliorer vos performances tout en prenant du plaisir à agir.

Travailler votre concentration, votre vitesse d’execution et votre prise d’information…

M’PERF dispose de matériel spécifique pour travailler la concentration, l’attention, la vitesse de prise d’informations et encore de nombreuses habiletés cognitives.

Les séances sont totalement adaptées et individualisées selon les besoins, les âges, en face à face ou à distance

Plus d’informations

Principes de travail

– Une relation de confiance
– Un investissement personnel
– Un travail personnalisé
– L’objectif final d’autonomie